Wertschätzend Klartext reden

Mein Wissen kompakt und praxisnah in einem Buch

Wie kann ich so sprechen, damit Du mich verstehst?

Manchmal ist es gar nicht so einfach, dass man sich gut versteht: 

  • Du möchtest sagen, dass du ein bestimmtes Verhalten so gar nicht magst – willst damit aber niemandem auf die Füße treten.
  • Du versuchst zum dritten Mal ein Problem zu klären – doch du redest mal wieder gegen die Wand.
  • Endlich habt ihr eine Vereinbarung getroffen – und jetzt wird sie nicht eingehalten. 
  • Eine Bekannte klagt dir ihr Leid. Du machst einen Vorschlag, wie sie ihr Problem lösen kann –  anstatt dankbar darüber zu sein, reagiert sie verschnupft.

In meinem Buch erkläre ich, wie wir besser miteinander sprechen können und zeige, woran Menschen in Beziehungen scheitern. Du erfährst, wie Kommunikation gelingt, die echte Nähe und Verbindung schafft. Egal, ob in der Partnerschaft, im Business, mit Kindern oder im Freundeskreis.

Mein Ansatz

Ich kombiniere bekannte psychologische Ansätze, darunter

  • die Gewaltfreie Kommunikation
  • Schulz von Thuns Vier-Seiten-Modell
  • die Transaktionsanalyse
  • die Arbeit mit dem Inneren Kind

und verbinde sie zu einem sinnvollen Ganzen.

Im Mittelpunkt steht das Vier-Stühle-Modell. Daran zeige ich, wie unbewusste Denk- und Sprachmuster sowie innere Abläufe darüber entscheiden, ob Menschen erfolgreich kommunizieren oder in Angriff beziehungsweise in Rückzug gehen.

Obwohl wir zum Mond fliegen können, scheitern wir beim Kommunizieren schon beim kleinen Einmaleins.

Du erfährst einfach und verständlich …

  • wie du ehrlich deine eigenen Bedürfnisse äußern kannst
  • wie du ruhig bleiben kannst, auch wenn jemand deine roten Knöpfe drückt
  • wie du kontroverse Themen ansprichst, ohne dein Gegenüber zu verletzen

Du erhältst konkret und praktisch …

  • Formulierungsideen, die dir helfen, die richtigen Worte zu finden
  • Beispiele, die zeigen, wie du die Inhalte in deinen Alltag überträgst
  • ausgewählte Exkurse zu wichtigen Themen wie Partnerschaft, Erziehung und persönliche Entwicklung, aber auch häusliche Gewalt oder therapeutische Interventionen
  • neue Perspektiven wie du alte Verletzungen und biografische Themen so bearbeitet kannst, dass du durch sie Kraft und Selbstbewusstsein gewinnst im Kontakt mit dir selbst und anderen Menschen
Blick ins Buch

Ein Buch Für Einsteiger:Innen und Profis

Mein Buch richtet sich nicht nur an Einsteiger:innen, sondern auch an Menschen aus den Bereichen Therapie, Coaching und Soziale Arbeit.

Wertschätzend Klartext reden ist für dich Neuland?

Dann ist mein Buch das richtige für dich, wenn du

  • dich intensiver mit gelingender Kommunikation beschäftigen magst
  • mehr über die „Mechanik“ kommunikativer Abläufe und die Psycho-Logik des menschlichen Erlebens erfahren möchtest
  • gerne anhand vieler Beispiele mitten aus dem Leben lernst

Du bringst bereits (kommunikations-)­psychologisches Wissen mit?

Dann kann mein Buch dir erhellende Erkenntnisse bescheren, wenn du

  • verstehen möchtest, wie sich die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) und das 4-Stühle-Modell mit anderen kommunikationspsychologischen Ansätzen wie zum Beispiel das 4-Seiten-Modell nach Schulz von Thun, dem Neurolinguistischen Programmieren (NLP) oder der Transaktionsanalyse verbinden lassen.
  • dich für Themen wie die Arbeit mit dem Inneren Kind oder Trauma-Arbeit interessierst und erfahren magst, wie du mithilfe der GFK diese Arbeiten erweitern und vertiefen kannst.

Das Sagen Die Leser*Innen

„Dein Buch führt auf eine sehr verständliche Art in die Welt gelingender Kommunikationsgestaltung ein. Du schaffst es, mich als Leserin dafür zu sensibilisieren, weshalb Kommunikation häufig so ‚verkorkst‘ daherkommt. Und dann führst du schrittweise hin zu einem konkret anwendbaren Kommunikationsmodell, das mir dabei hilft, mich klar auszudrücken und gleichzeitig wertschätzend mit mir selbst und dem Gegenüber zu sein.“

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