5 Gründe für Sprachlosigkeit und was du dagegen tun kannst
Wieso bloß kann ich nicht…
einstehen für mich? Klipp und klar sagen, dass etwas nicht geht?
achtsam mit mir sein? Selbstbewusst korrigieren, was einfach nicht stimmt?
mutig meine Meinung sagen? Authentisch sein und zum Ausdruck bringen, wie ich das, was jemand gerade macht, wirklich finde?
Aspekte einer Situationship
Situationships sind Beziehungen ohne klares Commitment. Sie entstehen oft leicht und unbeschwert, können aber mit der Zeit zu emotionaler Unsicherheit führen. Anhand von fünf Praxisfällen zeige ich, welche Aspekte Situationships prägen – und warum sie für viele Menschen so herausfordernd werden.
Nicht so ganz GfK-mäßig
Heute möchte ich mit Euch eine kleine Episode aus meinem Leben teilen, die mich sehr zum Nachdenken und gleichzeitig aber auch zum nachsichtig-wohlwollenden Schmunzeln über mich gebracht hat. Und bei der ich mich mal wieder dabei ertappt habe, dass trotz jahrelanger Übung meine ersten emotionalen Regungen auch nicht immer so wunderbar GFK-mäßig sind, wie der eine oder die andere es sich womöglich idealtypisch bei einer Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation vorstellt.
Beziehungskonto im Minus?
Ein erhöhter Nerv-Faktor kann ein Zeichen für ein Beziehungskonto im Minus sein. Entdecke sieben praktische Tipps, um das Beziehungskonto wieder aufzufüllen, wie etwa morgendliche Check-ins, bewusste Umarmungen, abendliche Check-outs, Zwiegespräche, spielerische Austauschmethoden, gemeinsame Lese- oder Filmerlebnisse und Paar-Wochenenden.
Situationship – Wenn Liebe unbestimmt bleibt
Situationships beschreiben eine lockere Beziehung ohne Commitment. Entdecke Anzeichen, Vor- und Nachteile sowie Tipps zur Bewältigung dieser Dating-Dynamik.
