Paarberatung, Paarcoaching oder Paartherapie?

Hände einer Frau und eines Mannes, die einander halten

Streit und Missverständnisse sind normal, doch wenn sie überhandnehmen, wird es Zeit zu handeln. Ungelöste Konflikte belasten die Partnerschaft, weshalb professionelle Unterstützung hilfreich sein kann. Doch was ist die richtige Wahl – Paarberatung, Paarcoaching oder Paartherapie? Erfahre mehr über die Unterschiede und wann welche Methode sinnvoll ist.

Beziehungskonto im Minus?

Zwei Hände, die sich fast berühren, vor unscharfem Naturhintergrund im Freien

Ein erhöhter Nerv-Faktor kann ein Zeichen für ein Beziehungskonto im Minus sein. Entdecke sieben praktische Tipps, um das Beziehungskonto wieder aufzufüllen, wie etwa morgendliche Check-ins, bewusste Umarmungen, abendliche Check-outs, Zwiegespräche, spielerische Austauschmethoden, gemeinsame Lese- oder Filmerlebnisse und Paar-Wochenenden.

5 Gründe, warum es sich lohnt, eurer Beziehung noch mal eine Chance zu geben

Zwei Personen halten sich bei Sonnenuntergang an den Händen in einer natürlichen Landschaft

Wenn es in der Beziehung nicht mehr klappt, ziehen viele Paare schnell den Schlussstrich. Zu groß ist der Frust, um es nochmals miteinander zu probieren. 💔

Was sich häufig erst später zeigt: Auch nach der Trennung ist die Situation oft nicht wirklich rosig.
Fünf Aspekte, die ihr als Paar – auch ohne Kinder – bedenken solltet, bevor ihr euch trennt:

4 typische Einwände gegen Paartherapie – und was an ihnen dran ist

Lächendes Paar umarmt sich auf einer Straße, Frau trägt rotes Hemd, Mann trägt Jeansjacke

Paare in der Krise fragen mich immer wieder: „Was können wir tun, damit wir wieder glücklich sind zusammen?“ Als auch paartherapeutisch tätige Expertin für Konflikt- und Kommunikationskompetenz liegt es nahe, dass ich irgendwann den Impuls einbringe, es doch mal mit einer Paartherapie zu versuchen.

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